Jogo e estágio

Malta, a partir de agora o blog, ao contrario dos últimos cinco dias, quando estive de férias, vai ter todas as informações de treinos e eventos actualizada. E o programa para de esta quinta a domingo é:

5ª Feira- jogo contra a Agronomia, para estar às 17:45 na Tapada, sem atrasos e equipado para jogo.

6ª, Sábado e Domingo- Estágio nos fuzileiros, na base naval do Zebro, com concentração, no Belenenses, às 17h de sexta, e final às 14h de domingo. Tem que se pagar 20 euros, e serão pagos outros 20 pelo Belém, e é preciso levar:

Neste período, os atletas têm de levar o seguinte equipamento:

• Fato de banho para piscina (ou calções de licra) + touca + chinelos ;
• T-shirt e calções do clube (na falta de, levar calções brancos e t-shirt azul) + meias e ténis adequados à prática desportiva;
• Roupa (camisola, calções/calças e ténis(velhos)) dispensável e adequada a estragar-se;
• Roupa adequada para dormir;
• 2 fatos de treino completos (casaco e calças) azuis escuros;
• Artigos para higiene pessoal;

Abraço, Leandro