Este fim de semana só a equipa A tem jogo, contra o CDUP, no Sábado, na Lousada:
Deverão comparecer nas piscinas do Belenenses pelas 8h00 de Sábado.
O regresso deverá ocorrer pelas 22h30.
Recomendações:
Comida para o dia inteiro – hidratos de carbono, massa ou pão, proteínas, fruta, barras energéticas (nada de gorduras, fritos, bolicaus, etc.)
Agasalhos – licras, e camisolas interiores para jogo, blusões quentes, camisolões, luvas, gorro, etc., para depois – vai estar muito frio, eventualmente, temperaturas negativas e o campo é bastante batido pelo vento. Vai ser duro quando estiverem parados.
CONVOCATÓRIA OFICIAL | |
1 | Filipe Costa |
2 | Filipe Newson |
3 | Miguel Oliveira |
4 | Pedro Caiado |
5 | José Almeida |
6 | Francisco Leandro |
7 | Miguel Teles |
8 | Tomás Sequeira |
9 | Rodrigo Freudenthal |
10 | José Maria Machado Santos |
11 | Gonçalo Rico |
12 | João Sardo |
13 | Frederico Caetano |
14 | Pedro Rodolfo |
15 | Francisco Calha |
16 | Luís Pires |
17 | Guilherme Oliveira |
18 | Gonçalo Pina |
19 | Afonso Vinhas |
20 | José Raimundo |
21 | Filipe Arruda |
22 | António Duarte Silva |
Abraço, Leandro.
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